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| Q. 初期う蝕（むし歯）ってなに？ |
| A. 初期う蝕とは、歯に穴があく前の、歯の表面に白濁が認められる程度のきわめて初期のむし歯のことをいいます。 むし歯は、いきなり歯に穴があくわけではありません。歯の表面にプラークを付着したままにしておくと、むし歯原因菌が作り出す酸によって、エナメル質の内側から歯の成分であるカルシウムやリンなどのミネラルが溶け出します。これが脱灰です。プラークが残ったままではさらに脱灰が進みエナメル質内部がスカスカな状態になってしまいます。このような状態になったものが「初期う蝕」です。 初期う蝕の再石灰化修復のためには ・みがき残しのないよう丁寧なブラッシングをする。 ・砂糖分のコントロールをし、おやつの工夫をする。 ・フッ素配合歯みがき剤を使用する。 ・フッ素塗布などの予防処置を受ける。 ・歯みがき指導を受ける。 ・定期検診を受ける。 |
| Q. なぜ寝る前に食べたり飲んだりしてはいけないの？ |
| A. 食後酸性になったお口の中は唾液によって元に戻されます。ところが、寝ている間は唾液の出方 が少ないので、酸を中和する力や洗い流す力が期待できないのです。ですから、寝る前の飲食は 「むし歯の大敵」なのです。 |
| Q. フッ素 は歯にどんな効果をもたらすの？ |
| A. フッ素が歯の表面のエナメル質に取り込まれることで、主成分であるハイドロキシアパタイトの構造 がしっかりと安定します。これによって歯の質が丈夫になり、酸に溶けにくい強い歯がつくられていき ます。 特に生えたばかりの歯はたくさんのフッ素を取り込みやすい性質がありますので、子どものうちから フッ素による予防を心がけるとよいでしょう。 また、唾液中に含まれるカルシウムイオンやリン酸イオンと一緒に、酸に攻撃された歯の表面にくっ つき、再石灰化を助け脱灰部分を元に戻そうとする働きがあります。 |
| Q. 口の中がネバネバするのはなぜ？ |
| A. 唾液の粘度が高いと口の中がネバネバした感じになります。唾液の粘度はムチン量によって左右されます。また、プラーク、食物残渣、アテリアアルバなどの歯面沈着物が増加するとネバネバした感じになります。さらに歯周ポケットから排膿がみられる場合にも口の中がネバネバすることがあります。 効果的なブレスケア ＊口の中の汚れ・細菌を除去する 歯みがき、殺菌剤配合のマウスウォッシュで洗浄、舌クリーナーで舌の汚れを取る ＊唾液をたくさん出す よく噛んで食べる、キシリトールガムを噛む、お茶などの砂糖の入っていない水分を摂る |
| Q. ドライマウス ってなに？ |
| A. 口の中が乾いて唾液が少ないと感じたことはありませんか？これがドライマウスです。 唾液には抗菌力や汚れを洗い流す働きなどがあるため、 唾液が少なくなると口の中の細菌が繁殖しやすくなり、 口臭が発生したり、むし歯や歯周病にかかりやすくなったりします。 ドライマウスの主な原因 精神的なストレス 服用している薬の副作用 ホルモンの変調 食べ物をよく噛まない 体調不良や病気 口で呼吸をする |
| Q. マウスウオッシング ってなに？ 効果は？ |
| A. 歯周病を防ぐため、歯みがきと歯間ブラシやデンタルフロスの使用に加え薬用洗口液を用いて、 歯垢をより確実に落とすようブクブクうがいをすることです。 マウスウオッシュには、ブラッシング時に使用する液体歯みがきとブラッシング後に使う洗口液の２種類があり、効果や使い方が違います。とくに殺菌力のある薬用洗口液は、歯垢（プラーク）の菌を殺菌することで歯肉炎やむし歯、口臭を防ぎます。歯間部や舌垢の歯垢がとりきれず、口臭や歯周病の原因になり ます。ブラッシング、フロッシング、歯間ブラシ使用のあと殺菌力の高い洗口液を口に含みブクブクうがい を行いましょう。 マウスウオッシングの習慣はシワ対策にも役立ちます。とくに３０歳を過ぎると目立ちやすい、お口の脇のたてジワ（ほうれい線）対策になり、頬をひきしめ、顔立ちを美しくする効果もありますので、お顔のエクササイズを兼ねてマウスウオッシングを毎日続けましょう。 リステリンホームページをご覧ください。 www.listerine-jp.com/ |
| Q. PMTC ってなに？ |
| A. 専門家により、器具・専用チップ・フッ化物入りペーストを用いて、歯面の歯肉縁上および 縁下１〜３ｍｍのプラークを機械的に除去、清掃する方法です。 患者さまの個々人の口腔の状況により、３〜６ヶ月間隔での Ｐ．Ｍ．Ｔ．Ｃ. の受診をおすすめ します。 |
| Q. 知覚過敏はなぜ起こるの？ |
| A. 知覚過敏とは、象牙質が何らかの原因で口腔内に露出ことによって、知覚が亢進した状態になり、 機械的、温度的あるいは化学的刺激に対し、一過性の痛みが生じることをいいます。 〔原因〕 硬組織の実質欠損 歯頚部歯肉退縮 ・外傷 ・歯周炎 ・う蝕 ・誤ったブラッシング ・咬耗 ・スケーリング、ＳＲＰ ・楔状欠損 ・歯周外科手術 |
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